О жизни

Рождественский пост начинается 28 ноября и заканчивается в ночь 6 января.

В Рождественский пост воспрещается:

  • мясо и мясные продукты
  • молоко и молочные продукты
  • яйца

Календарь питания

Ноябрь

Число День недели Питание
28 четверг горячая пища, рыба, постное масло
29 пятница горячая пища, постное масло
30 суббота горячая пища, рыба, постное масло

Читать полностью →

Красота и Здоровье

Плохая погода, затяжные дожди, проблемы на работе, расставание с любимым человеком — и на вас нападает тоска, которая вызывает чувство подавленности, тревожного настроения. Это нормально в таких случаях, вы постепенно выходите из этого состояния и начинаете жить дальше. Это преходящая депрессия, больше похожая на то, что мы обычно называем хандрой, меланхолией.

Но если с каждым днём вам становится всё хуже и хуже, вам хочется кричать или плакать от отчаяния, вы не можете спать, спите слишком много или очень рано просыпаетесь, при этом чувствуете себя неотдохнувшей, раздражительной, у вас возникают чувства вины, бесполезности и безнадежности и старые способы, с помощью которых вы избавлялись от плохого настроения уже не срабатывают, то эти симптомы говорят о наступившей депрессии.

Читать полностью →

О жизни

Петров пост — пост, установленный в честь святых апостолов Петра и Павла, который начнётся с 1 июля и продлится 11 дней, — один из многодневных постов Православной Церкви. Как и всякий пост, пост апостольский прежде всего очищает душу от греха, освобождает её от власти дьявола и возвращает к общению с Христом. Из этого следует, что главное в посте его духовная сторона. сосредоточение на молитве, воздержание от зависти, злобы, гнева, раздражения, сохранение мира в душе.
Читать полностью →

О жизни

Календарь питания

Июнь

Число День недели Питание
05 Среда  Горячая пища с растительным маслом, рыба
07 Пятница  Горячая пища с растительным маслом, рыба
12 Среда  Горячая пища с растительным маслом, рыба
14 Пятница  Горячая пища с растительным маслом, рыба
19 Среда Горячая пища с растительным маслом, рыба
21 Пятница  Горячая пища с растительным маслом, рыба
30 Воскресенье  Горячая пища с растительным маслом

Православные праздники в июне 2013

  • 2 июня — Неделя 5-я по Пасхе, о самаряныне.
  • 3 июня — Владимирской иконы Божией Матери.
  • 7 июня — Третье обретение главы Иоанна Предтечи.
  • 9 июня — Неделя 6-я по Пасхе, о слепом.
  • 13 июня — ВОЗНЕСЕНИЕ ГОСПОДНЕ.
  • 16 июня — Неделя 7-я по Пасхе, святых отцов 1 Вселенского Собора.
  • 22 июня — Троицкая родительская суббота.
  • 23 июня — Неделя 8-я по Пасхе. ДЕНЬ СВЯТОЙ ТРОИЦЫ. ПЯТИДЕСЯТНИЦА.
  • 24 июня — ДЕНЬ СВЯТОГО ДУХА.
  • 30 июня — Неделя 1-я по Пятидесятнице, всех святых.

О жизни

Календарь питания

Май

Число День недели Питание
15 Среда горячая пища с раст. маслом, рыба
17 Пятница горячая пища с раст. маслом, рыба
22 Среда горячая пища с раст. маслом, рыба
24 Пятница горячая пища с раст. маслом, рыба
29 Среда горячая пища с раст. маслом, рыба
31 Пятница горячая пища с раст. маслом, рыба

Праздники в мае

5 мая — Светлое Христово Воскресение

9 мая — поминовение усопших воинов, Отечество и народ жизнь свою положивших, и всех страдальчески погибших в годы Великой Отечественной войны 1941-1945 гг.

10 мая — иконы Божией Матери «Живоносный источник»

12 мая — неделя 2-я по Пасхе, ап. Фомы, Антипасха

14 мая — Радоница, поминовение усопших

19 мая — неделя 3-я по Пасхе, святых жен-мироносиц

21 мая — апостола и евангелиста Иоанна Богослова

22 мая — перенесение мощей святителя и чудотворца Николая из Мир Ликийских в Бари

24 мая — равноапп. Мефодия (885) и Кирилла (869), учителей Словенских

26 мая — неделя 4-я по Пасхе, о расслабленном

 

Красота и Здоровье

Очень часто мы начинаем обращать внимание на состояние своих ног, когда они начинают доставлять нам различные неприятности: грубеет кожа на пятках, появляются трещины, искривляются пальцы, появляются шишки, отекают щиколотки… Неухоженные ноги портят походку, ухудшают осанку, приводят к быстрому утомлению, а иногда и к болям при ходьбе.

Чтобы наши ножки были красивыми, здоровыми и ухоженными, надо ежедневно уделять им внимание. Каждый вечер мыть ноги теплой водой. Лучше в тазике, устроив для них небольшую ванну. Если мы хотим снять усталость, то нужно взять два тазика. В один налить холодную воду, в другой — умеренно горячую. Подержав две минуты ступни ног в одном тазике, надо перенести их на такое же время в другой. Чередовать несколько раз. После таких ванн хорошо растереть ноги камфорным спиртом.

Отекшие и уставшие ноги можно потереть кусочком льда. Особенно хорошо, если он приготовлен из настоя цветков ромашки, тысячелистника, листьев шалфея.

Читать полностью →

О жизни

Пасха — величайший христианский праздник, день торжества православной веры, знамение победы Господа над грехом и смертью и начала бытия нового мира, искупленного и освященного Господом Иисусом Христом.

Общую радость в день Светлого Христова Воскресения христиане выражали взаимными объятиями и от искреннего сердца прощали друг друга. Святитель Григорий Богослов говорил в праздник Пасхи: «Просветимся торжеством и обымем друг друга. Простим, братья, и ненавидящим нас, а тем более тем, которые из любви что-нибудь или потерпели. Уступим все воскресению; простим друг друга».
Читать полностью →

Красота и Здоровье

В сознании обывателя, вегетарианство предстаёт как набор скудных диет, в которых только и делают, что хрустят сухими листьями капусты, грызут морковку и жуют бананы, вместо того, чтобы съесть сочный кусок жаренного мяса или тающую во рту котлетку. Да, вегетарианство включает в себя множество диет (и они отличаются от представленной картины), но не является только системой питания.

Вегетарианство — это образ жизни, философия гуманизма и ненасилия, отвергающая антропоцентризм человека.

Многие известные люди, с мировым именем, были вегетарианцами, и открыто говорили об употреблении мяса и страданиях животных:

Это ужасно! Не те страдания и гибель живых существ, но то, как человек без нужды подавляет в себе высшее духовное начало – чувство сострадания и жалости по отношению к подобным ему живым существам, – и, попирая собственные чувства, становится жестоким. А ведь как крепка в сердце человеческом эта заповедь – не убивать живое!

Лев Толстой

С ранних лет я избегал есть мясо и верю, что настанет время, когда люди, подобные мне, будуть смотреть на убийство животного так, как они теперь смотрят на убийство человека.

Леонардо да Винчи («Записки да Винчи»)

Показателем величия нации и уровня нравственности в обществе может служить то, как её представители обращаются с животными.

Мохандас Ганди

Как любую философию, нельзя изложить на одном листе, так и цель этой статьи лишь ознакомить читателя с темой.
Читать полностью →

Кулинарные рецепты, Салаты

Салат из свеклы с чесноком

Салат из свеклы с чесноком подойдет как для вегетарианцев, так и для поста. Для его приготовления  нам потребуются следующие ингредиенты:

  1. Свекла средняя — 2 шт.
  2. Соленый огурец средний — 1 шт.
  3. Соленый огурец мелкий — 1 шт.
  4. Майонез постный — 200г.
  5. Чеснок — 2 зубка
  6. Соль по вкусу

Читать полностью →

О жизни

Десять заповедей — закон божий, по которому должен жить каждый христианин. Наши обязанности к Богу и ближнему разнообразны, то и заповеди разделены Богом и представлены таким образом, что первые четыре имеют отношение к Богу, а другие шесть — к ближнему.

Первая заповедь

Аз есмь Господь Бог твой, да не будут тебе бози инии разве Мене

В русском переводе это звучит так: «Я Господь Бог твой, да не будет у тебя никаких других богов, кроме Меня».

Следуя этой заповеди мы должны иметь истинное познание о Боге. Святая Церковь обязывает нас на ежедневное чтение Святого Евангелия и Апостольских посланий.

Мы должны иметь истинную веру в Бога, надежду на Него и любовь к Нему.

Мы должны почитать Бога, служить Ему, т.е. молитвою, заботливостью и старанием исполнять Его заповеди.

Эта заповедь запрещает такие грехи как безбожие, вероотступничество, человекоугодие (лесть), человеконадеяние.

Читать полностью →