Рождественский пост начинается 28 ноября и заканчивается в ночь 6 января.
В Рождественский пост воспрещается:
- мясо и мясные продукты
- молоко и молочные продукты
- яйца
Календарь питания
Ноябрь |
||
|---|---|---|
| Число | День недели | Питание |
| 28 | четверг | горячая пища, рыба, постное масло |
| 29 | пятница | горячая пища, постное масло |
| 30 | суббота | горячая пища, рыба, постное масло |
Плохая погода, затяжные дожди, проблемы на работе, расставание с любимым человеком — и на вас нападает тоска, которая вызывает чувство подавленности, тревожного настроения. Это нормально в таких случаях, вы постепенно выходите из этого состояния и начинаете жить дальше. Это преходящая депрессия, больше похожая на то, что мы обычно называем хандрой, меланхолией.
Но если с каждым днём вам становится всё хуже и хуже, вам хочется кричать или плакать от отчаяния, вы не можете спать, спите слишком много или очень рано просыпаетесь, при этом чувствуете себя неотдохнувшей, раздражительной, у вас возникают чувства вины, бесполезности и безнадежности и старые способы, с помощью которых вы избавлялись от плохого настроения уже не срабатывают, то эти симптомы говорят о наступившей депрессии.
Петров пост — пост, установленный в честь святых апостолов Петра и Павла, который начнётся с 1 июля и продлится 11 дней, — один из многодневных постов Православной Церкви. Как и всякий пост, пост апостольский прежде всего очищает душу от греха, освобождает её от власти дьявола и возвращает к общению с Христом. Из этого следует, что главное в посте его духовная сторона. сосредоточение на молитве, воздержание от зависти, злобы, гнева, раздражения, сохранение мира в душе.
Читать полностью →
Календарь питания
Июнь |
||
|---|---|---|
| Число | День недели | Питание |
| 05 | Среда | Горячая пища с растительным маслом, рыба |
| 07 | Пятница | Горячая пища с растительным маслом, рыба |
| 12 | Среда | Горячая пища с растительным маслом, рыба |
| 14 | Пятница | Горячая пища с растительным маслом, рыба |
| 19 | Среда | Горячая пища с растительным маслом, рыба |
| 21 | Пятница | Горячая пища с растительным маслом, рыба |
| 30 | Воскресенье | Горячая пища с растительным маслом |
Православные праздники в июне 2013
- 2 июня — Неделя 5-я по Пасхе, о самаряныне.
- 3 июня — Владимирской иконы Божией Матери.
- 7 июня — Третье обретение главы Иоанна Предтечи.
- 9 июня — Неделя 6-я по Пасхе, о слепом.
- 13 июня — ВОЗНЕСЕНИЕ ГОСПОДНЕ.
- 16 июня — Неделя 7-я по Пасхе, святых отцов 1 Вселенского Собора.
- 22 июня — Троицкая родительская суббота.
- 23 июня — Неделя 8-я по Пасхе. ДЕНЬ СВЯТОЙ ТРОИЦЫ. ПЯТИДЕСЯТНИЦА.
- 24 июня — ДЕНЬ СВЯТОГО ДУХА.
- 30 июня — Неделя 1-я по Пятидесятнице, всех святых.
Календарь питания
Май |
||
|---|---|---|
| Число | День недели | Питание |
| 15 | Среда | горячая пища с раст. маслом, рыба |
| 17 | Пятница | горячая пища с раст. маслом, рыба |
| 22 | Среда | горячая пища с раст. маслом, рыба |
| 24 | Пятница | горячая пища с раст. маслом, рыба |
| 29 | Среда | горячая пища с раст. маслом, рыба |
| 31 | Пятница | горячая пища с раст. маслом, рыба |
Праздники в мае
5 мая — Светлое Христово Воскресение
9 мая — поминовение усопших воинов, Отечество и народ жизнь свою положивших, и всех страдальчески погибших в годы Великой Отечественной войны 1941-1945 гг.
10 мая — иконы Божией Матери «Живоносный источник»
12 мая — неделя 2-я по Пасхе, ап. Фомы, Антипасха
14 мая — Радоница, поминовение усопших
19 мая — неделя 3-я по Пасхе, святых жен-мироносиц
21 мая — апостола и евангелиста Иоанна Богослова
22 мая — перенесение мощей святителя и чудотворца Николая из Мир Ликийских в Бари
24 мая — равноапп. Мефодия (885) и Кирилла (869), учителей Словенских
26 мая — неделя 4-я по Пасхе, о расслабленном
Очень часто мы начинаем обращать внимание на состояние своих ног, когда они начинают доставлять нам различные неприятности: грубеет кожа на пятках, появляются трещины, искривляются пальцы, появляются шишки, отекают щиколотки… Неухоженные ноги портят походку, ухудшают осанку, приводят к быстрому утомлению, а иногда и к болям при ходьбе.
Чтобы наши ножки были красивыми, здоровыми и ухоженными, надо ежедневно уделять им внимание. Каждый вечер мыть ноги теплой водой. Лучше в тазике, устроив для них небольшую ванну. Если мы хотим снять усталость, то нужно взять два тазика. В один налить холодную воду, в другой — умеренно горячую. Подержав две минуты ступни ног в одном тазике, надо перенести их на такое же время в другой. Чередовать несколько раз. После таких ванн хорошо растереть ноги камфорным спиртом.
Отекшие и уставшие ноги можно потереть кусочком льда. Особенно хорошо, если он приготовлен из настоя цветков ромашки, тысячелистника, листьев шалфея.
Пасха — величайший христианский праздник, день торжества православной веры, знамение победы Господа над грехом и смертью и начала бытия нового мира, искупленного и освященного Господом Иисусом Христом.
Общую радость в день Светлого Христова Воскресения христиане выражали взаимными объятиями и от искреннего сердца прощали друг друга. Святитель Григорий Богослов говорил в праздник Пасхи: «Просветимся торжеством и обымем друг друга. Простим, братья, и ненавидящим нас, а тем более тем, которые из любви что-нибудь или потерпели. Уступим все воскресению; простим друг друга».
Читать полностью →
В сознании обывателя, вегетарианство предстаёт как набор скудных диет, в которых только и делают, что хрустят сухими листьями капусты, грызут морковку и жуют бананы, вместо того, чтобы съесть сочный кусок жаренного мяса или тающую во рту котлетку. Да, вегетарианство включает в себя множество диет (и они отличаются от представленной картины), но не является только системой питания.
Вегетарианство — это образ жизни, философия гуманизма и ненасилия, отвергающая антропоцентризм человека.
Многие известные люди, с мировым именем, были вегетарианцами, и открыто говорили об употреблении мяса и страданиях животных:
Это ужасно! Не те страдания и гибель живых существ, но то, как человек без нужды подавляет в себе высшее духовное начало – чувство сострадания и жалости по отношению к подобным ему живым существам, – и, попирая собственные чувства, становится жестоким. А ведь как крепка в сердце человеческом эта заповедь – не убивать живое!
С ранних лет я избегал есть мясо и верю, что настанет время, когда люди, подобные мне, будуть смотреть на убийство животного так, как они теперь смотрят на убийство человека.
Показателем величия нации и уровня нравственности в обществе может служить то, как её представители обращаются с животными.
Как любую философию, нельзя изложить на одном листе, так и цель этой статьи лишь ознакомить читателя с темой.
Читать полностью →
Салат из свеклы с чесноком подойдет как для вегетарианцев, так и для поста. Для его приготовления нам потребуются следующие ингредиенты:
- Свекла средняя — 2 шт.
- Соленый огурец средний — 1 шт.
- Соленый огурец мелкий — 1 шт.
- Майонез постный — 200г.
- Чеснок — 2 зубка
- Соль по вкусу
Десять заповедей — закон божий, по которому должен жить каждый христианин. Наши обязанности к Богу и ближнему разнообразны, то и заповеди разделены Богом и представлены таким образом, что первые четыре имеют отношение к Богу, а другие шесть — к ближнему.
Первая заповедь
Аз есмь Господь Бог твой, да не будут тебе бози инии разве Мене
В русском переводе это звучит так: «Я Господь Бог твой, да не будет у тебя никаких других богов, кроме Меня».
Следуя этой заповеди мы должны иметь истинное познание о Боге. Святая Церковь обязывает нас на ежедневное чтение Святого Евангелия и Апостольских посланий.
Мы должны иметь истинную веру в Бога, надежду на Него и любовь к Нему.
Мы должны почитать Бога, служить Ему, т.е. молитвою, заботливостью и старанием исполнять Его заповеди.
Эта заповедь запрещает такие грехи как безбожие, вероотступничество, человекоугодие (лесть), человеконадеяние.