Салат из свеклы с чесноком подойдет как для вегетарианцев, так и для поста. Для его приготовления нам потребуются следующие ингредиенты:
Кулинарные рецепты, Первые блюда
Суп-пюре из тыквы и брюссельской капусты подходит как для вегетарианцев, так и для поста. На вкус он нежен и в тоже время сытен. Прост в приготовлении. Для него нам потребуется:
Салат из крабовых палочек, один из самых простых салатов в приготовлении.
Для него нам потребуется:
Вторые блюда, Кулинарные рецепты
Блюда из фасоли полезны как в пост, так и вегетарианцам. Белок, входящий в состав фасоли, очень легко усваивается и содержит все необходимые для человека аминокислоты.
Для приготовления тушеной фасоли с овощами и зеленью нам понадобятся следующие ингредиенты:
Вторые блюда, Кулинарные рецепты
Для того, чтобы приготовить кашу из тыквы и риса нам потребуются следующие ингредиенты:
Читать полностью →
Кулинарные рецепты, Первые блюда
Постная овощная похлебка — хороша как для поста, так и для вегетарианцев, она малокалорийна, поэтому полезна людям, страдающим ожирением.
Ингредиенты:
Салаты красоты предназначены для улучшения состояния волос, кожи, для прекрасного цвета лица. В состав этих салатов входят минеральные соли, витамины группы В и органические кислоты (в овсяных хлопьях), витамин С (в лимоне и яблоке). Кроме того, сырые овсяные хлопья улучшают работу кишечника.
Салаты красоты употребляют на завтрак в течении месяца, в результате убедитесь сами.
День предшествующий празднику (6 января), именуется Рождественским сочельником. Само название «сочельник» происходит от слова «сочиво», это особое постное блюдо, которое готовят в этот день.
Для приготовления сочива нам потребуется:
Закуски, Консервирование, Кулинарные рецепты
Квашеная капуста — полезный продукт, который незаменим в пост, для тех кто худеет и отличная закуска для праздничного стола. Квашеную капусту в банке приготовить несложно, но главное в том, что нам не надо квасить бочками, затрачивая при этом много сил и времени.
В любое время можно купить кочан капусты и приготовить полезное блюдо.
