Проблемы полных женщин летом

Красота и Здоровье, Полезные советы

С наступлением летних жарких дней многие  приходят в восторг, впереди пора отпусков, отдыха, путешествий, открытие купального сезона, любимая дача. На первый взгляд все прекрасно, но это для тех, у которых вес в пределах нормы. А для нас, шикарных дам, у которых вес зашкаливает за девяносто-сто килограммов возникают сплошные проблемы.

Решила недавно приодеться, обновить так сказать свой гардероб к лету и что вы думаете?  Правильно думаете, осталась при своих интересах. Если и есть одежда для полных более или менее приличная, то только для молодых. А как же мы, которые перешагнули цифру пятьдесят-шестьдесят и к тому же «нестандартные», что делать нам?

А вот еще проблема, которым известна только нам, толстушкам. Когда начинается жара, мы начинаем страдать от боли, которая называется потертостью между ног. При ходьбе кожа  потеет и начинается трение, которое приводит к покраснению, а иногда даже к  воспалению кожи, приносящее нам ужасные страдания. Кому- то это покажется смешным, но мы то знаем какая это большая проблема для нас.

Потертость кожи обычно возникает внезапно и дает знать о себе колющей или жгучей болью. Если вы не сумеете прервать этот процесс трения,то на воспалившейся поверхности кожи образуются мокнущие раны.

Чтобы не допустить такой ситуации, советую носить панталоны и чем они длиннее, тем лучше. Если уже все произошло, надо потертость аккуратно промыть водой, просушить и смазать детским кремом (на ночь), хорошо использовать присыпку. Когда это выглядит совсем серьезно, то можно смазать гиоксизоном.

При повышенной потливости появляются покраснения и опрелости  под грудью, в складках живота, которые могут дурно пахнуть. Это говорит о том, что к нашей проблеме присоединилась грибковая инфекция. Если не начать лечение, то покраснения могут распространится на другие участки тела.

Постоянный зуд и раздражение кожи могут спровоцировать бактериальную инфекцию, которая приводит к развитию больших волдырей, наполненных жидкостью.

Опять же наше спасение -  это содержать в чистоте тело и можно смазывать противогрибковым средством лотримин.

Можно применять при опрелостях крем пимафукорт — это наружное средство с тройным действием: противовоспалительным, антибактериальным и противогрибковым. Благодаря этому препарат оказывает комплексное действие на причины опрелостей.

Хорошо помогает отвар из ромашки. В емкость кладем 4 столовые ложки ромашки и заливаем 1,5 литрами воды, ставим на огонь и доводим до кипения. Кипятим 5 минут. Когда отвар остынет, его применяем в виде примочек в проблемных местах. Примочки делаем не менее двух раз в сутки.

Говорят, что трудности закаляют и заставляют совершать подвиги. А какой подвиг готовы совершить мы, чтобы лето для нас стало желанным временем года. Совершенно правильно — похудеть. Нас даже в этом случае не вес должен беспокоить, а наш объем. Только не пейте мочегонные таблетки бесконтрольно, это очень вредно, даже опасно для здоровья.

Старайтесь принимать в пищу побольше овощей и трав, выводящих лишнюю жидкость из организма. К ним относятся: огурцы, дыня, арбуз, петрушка, сельдерей. Спортом заниматься не призываю, но вечерние прогулки перед сном, заменяющие очередной ужин, никто не отменял.

Добавить комментарий

 
Чтобы добавить комментарий введите ваши Имя и Email, либо войдите через социальную сеть